Jatkokommentti nuorten pahoinvoinnista

Kerroin paikalliselle yläasteikäiselle edellisestä blogikirjoituksestani ja kysyin, mitä syitä hän ajattelee ilmiön takana olevan. Kun kysyin, mikä nuoria ahdistaa, vastaus tuli kuin apteekin hyllyltä: maailmantilanne. Ilmastonmuutos, ankarien oikeistolaisten aatteiden nousu, Venäjän uhka. You know the drill. Samoja ne aikuisetkin doomscrollailee. Ehkä meiltä kaikilta voisi ottaa puhelimet pois ja rajoittaa uutisten seuraamista kertaan päivässä. Säästyneellä ajalla voitaisiin vaikka yrittää oikeasti tehdä oikeille ongelmille jotain.

Koulu-uupumuksen syykin nuorelle oli selvää, mutta hänen oli vaikea ensin löytää sille ihan oikeita sanoja. Koulu tuntuu painostavalta, hän sanoi. Monet opettajat muistuttavat koko ajan, että kaikki vaikuttaa arvosanaan. Jos on sääntö, että saa olla korkeintaan kolme koetta viikossa, sitä kierretään niin että sanakoetta ei lasketa, projektin palautusdeadlinea ei lasketa, pistareita ei lasketa. Ne kuitenkin arvostellaan ja vaikuttavat arvosanaan siinä missä koekin. Tuntiaktiivisuus vaikuttaa arvosanaan, ja jotkut opettajat laskevat jopa tukkimiehen kirjanpidolla, kuinka monta kertaa kukakin viittaa. Useat vihkot kerätään lukuvuoden lopussa pois ja tarkastetaan – ei vain sen osalta, onko tehtävät tehty, vaan sen osalta, kuinka hyvin ne on tehty. Ja sekin vaikuttaa arvosanaan. Jokainen tuntitehtävä ja läksy on siis arvioitavan suorituksen osa.

Ärsyttää, nuori sanoi, että sitä pidetään ihan normaalina, että kaikilla on kauheat paineet koko ajan ja joka tehtävästä, että miten hyvin se menee. Ja jos sanoo että on vähän raskasta, jotkut opettajat sanovat vaan, että lukiossa jonne aiot on sitten vielä raskaampaa.

Sitten hän sanoi asian täsmälleen: “Me ei koulussa melkeen koskaan vaan harjoitella. Kaikki on arvosteltavaa suoritetta.” Toinen nuori, myös yläasteella, ilmestyi tässä vaiheessa komppaamaan asiaa ja kertoi, että hänen käsityksensä mukaan myös asenne opintoihin voi vaikuttaa aineen arvosanaan. “Sillon niille opettajille ei riitä, että ei tykkää mutta tekee silti. Pitää esittää, että on innostunut. En mä jaksa semmosta joskus maanantaiaamuna kasilta.”

Arviointihan merkittävästi muuttuikin opetussuunnitelmassa. “Oppimista edistävän arvioinnin” eli kansankielellä jatkuvan arvioinnin ajatus on kaunis: ei vain anneta koearvosanaa, vaan annetaan jatkuvaa palautetta, jotta oppija tietää missä menee ja miten petrata. Jos osaa jo, syntyy varmuus että osaan. Jos pitää kehittyä, syntyy varmuus siitä missä ja millä tavalla. Myös niillä, jotka eivät ehkä suoriudu kokeista parhaalla tavalla on mahdollisuus näyttää osaamistaan muilla tavoin. Uskon, että opettajista suurin osa vilpittömästi haluaa nimenomaan auttaa nuoria oppimaan ja näyttämään osaamistaan.

Valitettavasti nuorten kuvaus siitä, miten se näyttäytyy heille, antoi vaikutelman, että opettajat ja nuoret eivät tässä asiassa täysin kohtaa. Ainakin aineistolla n=2 koulusta hyvin suoriutuvat nuoret kokevat jatkuvan arvioinnin paineena ja harjoittelurauhan puutteena, eivät tukena oppimiseen.

(Keskustelu on raportoitu nuorten luvalla.)

Päivitetty hypoteesikuva:

Joitain huomioita kouluterveyskyselystä

Kouluterveyskysely on valtakunnallinen, kolmeen koululaisikäluokkaan (peruskouluun 4.-5. ja 8.-9. ja toisen asteen 1.-2. luokat) kahden vuoden välein kohdistuva, melko kattava tiedonkeruu, jossa kysytään laajalti lapsilta ja nuorilta itseltään fyysisestä, psyykkisestä ja sosiaalisesta hyvinvoinnista. Sen tuloksia ja muitakin tilastoja on julkisesti kaikkien saatavilla, ja niitä voi rakkaudesta lajiin kuka tahansa analysoida miten huvittaa.

Oma tämän kertainen harrastuneisuuteni kohdistuu nuorten ahdistuneisuuteen ja uupumukseen. Ei, tuossa kynnyksen kohdalla ei kysely oleellisesti muuttunut; sama GAD-7 on ahdistuneisuuden arvioinnin taustalla ollut indikaattorin kuvauksen mukaan koko ajan.

Vuosien 2017 ja 2020 välissä tapahtui hirveästi kaikenlaista: mm. yksi koronapandemia. Myös enenevästi algoritmisesti kontrolloidun sosiaalisen median ja lyhytvideoiden suosion nousu ajoittuisi ehkä ajallisesti uskottavaan kohtaan. Yläkouluissa otettiin myös käyttöön vuonna 2014 vahvistettu uusi opetussuunnitelma vuosina 2017-2019. Silloin tunne- ja mielenterveystaidot tulivat osaksi opetusohjelmaa. (THL:n työpaperi Mielenterveyden edistäminen kouluissa on vuodelta 2013 – jolloin yllä olevan kuvaajan ilmiötä ei vielä tilastoissa aivan tällaisena nähty.)

Tilastoista nähdään aika helposti, mitä kaikkea ei voida syyttää tästä ilmiöstä, koska se ei vaikuta tapahtuneen samaan aikaan.

Sitten 2000-luvun alun niiden nuorten osuus, jotka kokevat, etteivät voi juuri koskaan puhua vanhempiensa kanssa asioistaan on puolittunut. Vanhemmuus ei siis välttämättä ole erityisen hukassa, ei ainakaan kohtaava sellainen.

Ja opettajat ne vasta ovatkin petranneet oppilaistaan kiinnostumisessa 2000-luvun aikana!

Päihteitä nuoriso ei ole äitynyt käyttämään. Meillä on kyllä kasvava huumeongelma, mutta se koskee onneksi vielä niin pientä osaa nuorista, ettei mitenkään voi selittää miksi joka neljäs kokee koulu-uupumusta.

Kiusatuksi jatkuvasti tulevien osuus on mukavan notkahduksen jälkeen noussut takaisin 2000-luvun 1. vuosikymmenen tasolle, mutta ahdistuksen ja uupumuksen kaltaista massiivista nousua siinä ei nähdä. (*)

Pienituloisuutta olisi toki aina kiva epäillä stressin taustaksi, mutta alaikäisten pienituloisuus ei ole Tilastokeskuksen tulonjakotilaston mukaan erityisesti muuttunut ahdistuksen ja kuormituksen kanssa samaan aikaan (vaan vasta sen jälkeen, mutta siitä jossain toisessa yhteydessä).

Liikunnan puutetta ja huonoa fyysistä kuntoa on myös aina kiva syyttää kaikesta, mutta siitä ei ehkä myöskään ole kyse. (Ei mennä nyt tässä myöskään mielipiteisiini MOVE-testeistä ja niiden normeista.) Vähän liikkuvien osuus kyllä kasvoi jonkin verran vuosina 2015-2019, mutta on sittemmin pysynyt aika samana samalla kun uupumuksen määrä jatkaa nousuaan.

Sitten tilastoihin, joissa ehkä on nähtävissä jotain samansuuntaista.

Netin käytön ongelmallisuutta nuoret raportoivat vähän enemmän kuin ennen: 2017 jälkeen niiden nuorten osuus, jotka ovat huomanneet roikkuvansa netissä vaikka ei huvittaisi ja niiden, jotka ovat yrittäneet lopettaa mutta eivät ole onnistuneet, on kasvanut. Toisaalta kokonaisindikaattori ei ole ihmeesti heilahtanut. Tilasto ei valitettavasti ulotu kauemmas historiaan. (*)

Riittämättömästi nukkuvien osuus on sekin kasvanut. Trendi on alkanut jo kauan sitten. Luulisi että pandemian aikana kun ei tarvinnut herätä ihan joka aamu fyysisesti koululle tilanne olisi parantunut, mutta itse asiassa kävi päinvastoin… Liian vähän todennäköisesti nukkuvien osuus on nyt tarpeeksi suuri, että se voisi teoriassa selittää vaikka kaikenkin koulu-uupumuksen. Kuitenkin vuonna 2015 alle 8 tuntia nukkui lähes kolmasosa, mutta uupumusta raportoi alle puolet siitä. Siksi se ei yksinään voi olla ilmiön selittäjä, vaan jotain muutakin on muuttunut.

Yksinäisyyttä kokeneiden osuus kasvoi pandemian aikana hurjasti, mutta on laskenut sittemmin kuitenkin taas melko nopeasti. Vähintään yksi hyvä ystävä on jälleen yhtä monella kuin oli ennen tuota ahdistuksen huippua.

Yhä useampi lapsi ja nuori kokee vaikeuksia koulunkäynnissä ja tämä osuus on kasvanut ja kasvaa tasaisesti.

Ja jos vähän tarkemmin katsotaan mistä tämä summamuuttuja muodostuu, niin yläasteen oppilaat raportoivat enenevästi vaikeuksia suullisessa esiintymisessä, kokeisiin valmistautumisessa, tunnilla vastaamisessa, läksyjen tekemisessä ja opetuksen seuraamisessa. (*)

Mikä on syy ja mikä seuraus? Sellaisten ajatteleminen ei näissä hommissa ole helppoa. Kun ihminen on ahdistunut, ei hän jaksa opiskella. Toisten edessä esiintyminen ja näyttösuoritukset saattavat silloin myös tuntua vaikeilta, vaikka eivät ole. Ja jos nukkuu liian vähän, silloin ei jaksa opiskella. Ja jos on koulustressiä, nukkuu huonosti… Toisaalta opetussuunnitelma muuttui juuri silloin kun työ alkoi tuntua vaikeammalta, joten ei voida poissulkea sitäkään, että uupumus ja ahdistuminen johtuu siitä, että koulutyö on nyt jollain lailla vaativampaa. Ja oliko mielenterveystaitojen tuominen opetusohjelmaan niiden lisääntymisen mahdollinen syy, kuten ajallisesta yhteydestä voisi nopeasti vilkaisemalla päätellä, vai ennemmin “too little, too late” -reaktio hiljaisena alkaneeseen ja jo havaittuun trendiin? Ratkaisu ongelmaan se ei ainakaan vaikuta olleen.

Lopuksi on hyvä muistuttaa, että vaikka puhumme nuorista, meidän pitäisi oikeastaan puhua nuoristakin. Myös työikäisten joukossa itsensä kuormittuneiksi ja yksinäisiksi kokevien osuus on samana aikana lisääntynyt. (Datan lähde on Terve Suomi -kysely.)

(*) Sotkanet ei jostain syystä halua jakaa minulle kaikkia käyriä, niin osa piti piirrellä “käsin” elikkä Google Sheetsissä.